う~ん・・・

つんちゃんのうんP

やっぱりずっと緩いんだよな。。。

ただ元気は元気

よくおしゃべりもしてるし　籠の中で羽ばたきもしてる

ご飯も食べてるし…

今週は金曜日通院の日だから

とりあえずそれまで様子見

気になることまとめとかなきゃな

今日の体重は28.6ｇ

きのうは30.1ｇ

このぐらいの範囲で増減してる。。。

うんP　緩くても体重が減って行かなくてよかったよ





昨日のあさイチで取り上げられてたけど

意外に筋力のない人が多いのにびっくりと共に安堵

腹筋1回もできない人や腕立てできない人がいるんだと…

ただ腹筋とかないとポッコリとお腹が出てきてしまったりするようで。。。

おいらも下っ腹　前よりでっぱってきてしまってるようで

1か月前までは何とかはけてたジーンズの短パンが

ちょっとはかないで緩いのはいてたら

あーらびっくり

吐けなくなりましたとさ…

どうするよ…

以前少しづつでも毎日腹筋とかしようなんて

全然してないから…

もうだめだ

今ある服が着れなくなる前に手を打たねば…

さあて　何から始める？